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ずっと元気筋力アップ教室(広)5月

2025/05/15

ずっと元気筋力アップ教室(広)5月

「ずっと元気筋力アップ教室」を5月10日(土)広まちづくりセンターで実施し、5名の方にご参加いただきました。

今月は脳トレ「私はだあれ」、座って棒サッカー、転がし野球を実施しました。脳トレでは回答者にいかにヒントを与えられるか、回答者はいかに名前を思い出せるか、各々頭をフル回転させていました。スポーツ部門では今回はスピーディーな種目であった為、動体視力・反射神経を鍛える良い運動になったと思います。物と体を上手に使いながらしっかり動くことができていたと思います。勝負熱もかなりのものでした!

今回は参加していただきありがとうございました。少しずつ気温も上がり暖かくなっています。引き続き体調管理を徹底し、次回の「ずっと元気筋力アップ教室」へのご参加、お待ちしております!!!